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Evaluación de Lactato

Entrená en tus zonas, no en las de un libro

1  30 min
80 US dollars

Descripción del servicio

Determinación de tus umbrales de lactato (LT1 y LT2) mediante muestreo capilar seriado durante un test incremental, con las zonas de entrenamiento resultantes calculadas a partir de tus propios datos. Para ciclismo: test con tu propia bicicleta montada en rodillo, con incrementos de carga progresivos. Para running: test en cinta con incrementos de velocidad progresivos. Entregás un informe con tus umbrales, tus zonas de entrenamiento individualizadas y la interpretación de tu perfil metabólico. ¿Coordinamos? Completá este formulario y te contacto para definir día y horario: https://tally.so/r/Me0AQk


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